导读:如果春天肝气郁结,就容易上火,引起胃部不适
胃火?全部?与湿热、食积有关。胃火旺盛的人可以适当控制饮食,注意少吃热性食物、甜食油腻食物,多吃黄绿色蔬菜;蔬菜与补气节果达到滋阴清热的功效。蒲公英、穿心莲、鱼腥草、莲子芯、马齿苋、苋菜等均具有清热解毒的功效,可缓解胃火过盛。

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