导读：保健的一大看点就是手头的普通生活用品可以变成辅助保健工具
梳子除了用来梳理头发外，还具有保健功能。人体上有很多穴位。一把好的梳子其实就相当于一块刮痧板。正确使用，可以预防和治疗许多疾病。
古代养生专家主张“头发要勤梳”。这是因为人体的十二经脉和奇经八脉很多都汇聚在头部，达到几十个穴位。经常梳理头发可以刺激头发，使月经顺畅，改善血液循环，滋润头发，防止脱发，缓解头痛，消除疲劳。
梳头的最佳时间是清晨，先从前向后，再从后向前，从左向右，再从右向左，如此反复十至一百次。或者用梳子的尖端轻轻梳理头发5 至10 分钟。之后，再次梳理头发。
人的颈部有一个大椎穴，位于颈、手下端，第七颈椎棘突下凹陷处。如果突出的骨头不是太明显，可以先活动一下脖子。不可活动的关节是第一胸椎，大约与肩膀齐平。经常用梳背或梳柄按压此穴，可预防感冒、疟疾、颈椎病等。
许多白领整天坐在办公室里。久而久之，他们就容易出现背痛，尤其是前庭疼痛。他们总觉得应该用一些坚硬的物体来支撑疼痛，才能感到舒服。
俗话说“做的时候不疼，疼的时候不疼”。这是因为久坐后肌肉容易变得僵硬，血液循环不顺畅。因此，如果经常用梳子或梳柄拍打背部或按摩背部，就可以按摩背部。穴位的作用是促进血液循环。
根据中医经络理论，人体最重要的十二条法则中，有6条与手有关，与之相关的穴位有23个。此外，手上还散布着34个经外穴位，其中，具有重要力量的穴位有劳宫穴、鱼际穴、少府穴等，按摩或按压这些穴位几乎可以治疗所有的全身疾病。
九九健康网小编提醒：用梳子梳理手掌时，首先要选择圆头梳子，不要选择尖梳子，以免刮伤手掌皮肤。然后，在手掌上涂一层护肤油，润滑梳子和手掌。首先，按顺序梳理双手手掌，先从上到下，再从右到左，然后顺时针梳理一圈，第二次同样如此。每天坚持按摩，可以达到强身健体、祛除疾病的目的。
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