心肌梗塞复发2024年7月8日

据专家介绍：国内外资料显示，心肌梗塞复发率高达8.7%~29.6%，且复发时间两年内最高，占总复发病例的1/31/2，且相当一部分病例可再次复发或多次复发，可达69次或更多。每次复发病情都会加重，所以心肌梗塞患者出院后不可掉以轻心。

专家表示：心肌梗死的主要病理根源是冠状动脉发生粥样硬化，使血管变窄、内壁增厚，导致血栓形成和冠状动脉栓塞，进而引起心肌缺血、缺氧和组织坏死。一般情况下，疾病的临床症状消失后，其病理基础即冠状动脉粥样硬化和血液粘度异常仍然存在。因此，当这些因素进一步发展或机体抗病能力下降时，就容易再次形成梗塞。为此，心肌梗塞患者应采取以下预防措施：

1、认真继续治疗原有疾病，即治疗动脉硬化、高脂血症、高血压等。认真遵医嘱，正确用药，重点是正确使用降血脂、保护血管的药物。中西药可结合使用。高血压患者应将血压控制在正常范围内，防止血压过度波动。

2.注意避免诱发心肌梗塞的因素。例如过度劳累、长期精神紧张或情绪困扰、过饱、酗酒、大量吸烟、感冒等。

3、定期回顾。重点是检查心电图、血压、血脂、血粘度等，至少每六个月检查一次。如果出现剧烈胸痛、胸闷、血压突然下降、面青唇白、盗汗等症状，应立即就医。

4、加强自我护理，从衣食住行各方面做好防护。坚持高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，禁止饮酒、浓茶、咖啡、吸烟。注意生活规律，作息规律。睡眠充足，即8小时以上，并午休。 0温度是最容易发生心肌梗塞的环境温度，所以换季期间要注意保暖，避免着凉。适度的娱乐是必要的。不要看电视、打牌时间过长，也不宜观看情节严重、场面惊险的电影或电视剧。为了稀释血液、降低血液粘度，每天早上应喝一大杯白开水，每天喝水不少于1500毫升。

5、注意身体卫生，注意调节情绪。不要生气，不要担心，避免过度高兴或过度悲伤；凡事从容，保持平和、从容的心态；可以做生理保健操，如静坐调息、意念丹田等。学会摆脱不良情绪的困扰，心情轻松愉快，有助于维持血压。这些对于预防心肌梗塞复发具有重要意义。

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