导读：严冬是心脑血管、呼吸系统疾病感染的高发期
严冬是心脑血管疾病、呼吸系统疾病的高发期。据统计，在严冬，尤其是天气由冷转热时，心脏病发病率是暖季的2-3倍。因此，寒冷季节除了定期看医生、遵医嘱打针、服药外，心脏病患者还应注意以下几点。避免突然从温暖的房间出去，尤其是在刮风、下雨或寒冷的时候。因为温差太大，很容易诱发心绞痛，甚至肌肉窒息。如果必须外出，应先适应后再外出。外出穿衣时，注意四肢保暖。这不仅可以减少急性心脏病事件的发生，还可以预防感冒和呼吸道感染。请注意，呼吸道感染也是加重心脏病和诱发心力衰竭的最常见原因。吃饱后不要出去。因为饭后更多的血液流向胃肠道，心脏和肝脏的血液供应相对减少。另外，胃肠道吸收大量营养物质，如脂肪、胆固醇等，可使血液稀薄度增加，影响血液流动，易引起血栓形成。诱发急性冠心病事件。如果再加上冰冷，无疑是落井下石。外出时，准备好心脏病常用急救药品。如硝酸甘油片、阿司匹林、脑脊液等，以备不时之需。
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