知识：地震发生后尽快自救和互救

发生大地震时：尽快进行自救和互救。在抢救生命的过程中，拖延的时间越短，人们生存的希望就越大，所以我们应该观望，看看是否可以依靠。尽快开展自救和互救。地震中大部分被埋的人都是通过自救和互救而幸存下来的。大的

在抢救生命的过程中，拖延的时间越短，人们的生存希望就越大。因此，我们应该观望，尽快开展自救和互救。地震中大部分被埋的人都是通过自救和互救而幸存下来的。

地震中被埋在倒塌建筑物下的群众，只要神志清醒、身体无严重损伤，就应坚定获救决心，做好自我保护，积极开展自救。自救原则包括：

尽量用湿毛巾、衣服或其他布遮住开口、鼻子和头部，防止灰尘窒息和堵塞，避免建筑物进一步倒塌的风险；

移动你的手和脚，清除脸上的污垢和压在你身上的物体。使用附近可移动的物体支撑身体上方的重物，防止进一步塌陷；扩大活动空间，保持充足的空气；可能会同时按压几个人。埋葬时，我们要互相鼓励，共同谋划，共同努力。必要时，应采取逃生措施，寻找并打通通道，设法逃离危险，走向更明亮、更安全、更宽敞的地方；如果我们暂时无法脱离危险，我们就应该尽力存钱。力量，如果能找到替代品和水，就节约使用，尽量延长保存时间，希望能获救；保存体力，不自觉呼救，周围保持安静，或者听到上面（外面）有人的声音，用砖头、铁管等物体撞击墙壁，向外界传递噪音。当您确定不远处有人时，请寻求帮助。

相互救援是指已脱险人员与特种救援人员对废墟中被埋人员进行救援。为了最大限度地营救逃亡者，应遵循以下原则：先营救被埋人员多的地方，即“先多后少”；先救附近被埋人员，即“先近，后远”；救易者，即“先易后难”；先抢救重伤者和健康人，扩大救援队伍，即“先轻后重”；若医务人员被埋，应优先抢救，并加大急救力度；寻找被埋葬的人。

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