导读：抽筋在生活中很常见，而且经常发生在晚上
抽筋在生活中很常见，而且抽筋常常发生在夜间。尤其是孕妇，夜间出行时经常会出现抽筋的情况，严重影响正常休息。那么，妊娠痉挛的抢救方法有哪些呢？如何治疗孕妇抽筋？下面，妇科抢救栏目小编就给大家讲讲一些治疗方法。
抽筋通常发生在夜间，通常是腓肠肌（俗称小腿）和足部肌肉的疼痛性收缩。或者早上起床时，可能会拉伸脚底、小腿、腹部、腰部肌肉而出现抽筋。
我们知道，胎儿骨骼生长所需的钙完全取决于孕妈妈的供应。因此，孕妈妈每天必须保证钙的摄入量在1200毫克至1500毫克左右。如果妈妈的身体吸收过多的钙，必然会导致低钙血症。钙是调节肌肉收缩、细胞分裂和腺体分泌的重要因素。低钙会增加神经肌肉的兴奋性，导致肌肉收缩，进而出现抽筋。由于夜间血钙水平通常低于白天，因此痉挛常常发生在夜间。应适当选择钙作为辅助补充。一般建议每天服用一粒钙片。如果缺钙明显，每天服用两粒。有些孕妈妈服用钙片后可能会出现大便干硬的情况，可以用蜂蜜水润肠。
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