导读：我们已经了解了乳房自我检查的必要性
每个女性从性生活开始，每年至少应进行一次全面的妇科检查。时间应定在月经结束后3至10天内，因为此时你的身体最放松，更容易配合医生的检查。
1.体检前，将自己想咨询医生的内容以及医生可以询问的内容做好记录，包括既往病历、最近三个月的月经情况、月经期间的问题、性生活中的问题以及以往的情况等。怀孕经历等等。
2、检查前24小时内，可以清洗外阴，但不要清洗阴道，即使阴道分泌物增多并有异味。因为水很容易洗掉致病细菌，妨碍医生做出准确的诊断。
3、与医生坦诚沟通。如果同时拥有多个性伴侣或多次流产等难以说出的秘密，不妨代朋友询问。不要说实话，因为你很可能已经是潜在患者了。聪明的病人应该懂得配合医生的询问。因为害羞而耽误了自己的健康，这就是无知。
4、做盆腔检查时，如果感觉需要小便，不要不好意思，一定要先去洗手间。否则膀胱充盈会直接影响检查结果。
5、做阴道窥器检查时，医生会将一个润滑过的鸭嘴形阴道窥器插入你的阴道，然后打开它，拉伸平时粘在一起的阴道壁来观察你的阴道。阴道和子宫颈是否有任何可见的病变。插入时深呼吸并尽可能放松。测试越剧烈，就越有可能引起疼痛并影响测试结果。
6. 不要忘记定期进行宫颈涂片检查。有些医院的妇科体检不包括这个，可以提前向医生说明。如果连续3次每年宫颈刮片检查正常，经医生同意可改为每两年一次。
我们已经了解乳房自我检查的必要性。其实，每月进行一次阴道自我检查也是必要的，因为这会帮助你尽早发现可能存在的妇科疾病。通过控制我们自己的身体信息，我们可以更好地控制实现健康。
A. 看外观，有无异常突起或肿块。如果感觉阴道皮肤有任何异常或瘙痒，应及时联系医生。
B、白带。正常的白带应该是无臭、少量半透明或白色略稀的分泌物。如果发现内裤上有淡黄色或绿色的脓性液体，或者是血性白带、米样水样白带，并伴有鱼腥味或其他异味，就要引起注意了。
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