知识型心理检查能否解开心结？

时间：2024-06-30 14:06:05 编辑：

导读：健康体检不仅是身体检查，还包括心理体检

健康体检不仅是身体检查，还包括心理体检。那么，这次心理体检能否解开心结呢？下面就跟随小编来看看吧。

年终考核成绩平平，绩效奖金没有增加，晋升更是无望。但股价接连破发，房价依然坚挺。经过一年的努力，距离最初的期望还有多远？新的一年，什么将点燃“激情岁月”？一夜之间，我突然发现自己变成了一个旁观者，胸闷、失眠、胃痛、疲倦不已，各种不适接连出现。

某心理健康中心心理测量研究室主任接受记者采访时表示，现在是各种心理问题的“井喷”期，相当一部分身体不适只是心理问题的“变异反应”。但遗憾的是，在日常门诊中，绝大多数患者首先会想到去综合医院进行全面的体检，而几乎没有人会想到对自己进行一次“心理检查”。

“体检也可以吗？”答案是肯定的。张新凯教授表示，其实心理检查和体检一样，都是用专业的数据来解释健康状况。不同的是，心理检查是由专业心理学家通过心理访谈的方式对考生进行心理障碍、心理困扰、情绪障碍、人格特质、职业方向、特殊能力等10个方面的筛选和评价。最终通过专业的统计和分析，为体检者建立心理健康档案，同时提供相应的建议。

教授表示，心理体检在发达国家已经被大多数人接受，我国在大学新生招生、征兵等方面也实行了心理体检。现在，有的单位在员工任用、晋升时也要求进行心理、身体检查。

“心理检查的目的不仅仅是发现问题，最重要的是帮助大家了解自己的性格特点、化解心结，让大家在学习、生活等日常生活中互相取长补短。选择职业，然后工作。”张新凯教授强调。就业务员这个职业而言，不仅仅是能说得好。原因很简单。有时候外在的表现并不完全服从内心的呼喊。 “这就是为什么有些人总是努力不去取悦别人的原因之一。”心理检查可以让人们在专业人士的帮助下，了解自己，排除杂念。

需要提醒的是，对于体检中发现的心理问题，市民无需过于担心。因为大多数人的心理问题都是轻微的、短暂的，可以采取自我调整疗法，比如换个角度看问题，或者找个朋友倾诉等等。情绪抑郁或出现严重心理问题时，必须寻求专业心理医生的治疗。

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