导读：孕妇孕吐是怀孕期间的常见现象，但这种症状的严重程度因人而异
孕吐是怀孕期间的常见症状，但这种症状的严重程度因人而异。据美国“医学博士网络”网站介绍，预防孕妇孕吐或尽量减少孕吐症状的方法有10种：
1.充分休息。压力过大可能会加重孕吐症状。孕妇枕头可以用来保护背部和腹部，确保良好的睡眠。
另外，孕妇一定要学会分散自己的注意力。如果你太认真，你的孕吐症状可能会恶化。因此，当孕妇感到不舒服时，应该做一些拼图、打牌或看书。这可以帮助孕妇放松并避免孕吐症状。
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