导读： 预防比来李娟常感受腰酸、小腹坠痛，而且小便频繁，不到两个小时就想上洗手间
预防比来李娟常感受腰酸、小腹坠痛，而且小便频繁，不到两个小时就想上洗手间。在老公的伴随下，到病院做了身体查抄。 化验成果表示，白细胞在一般值局限内偏高，有妇科传染，白带洁净度是“+++”，这个结果出乎她的预料，本来认为只是 稍微的阴道炎，没想到大夫下达慢性盆腔炎的诊断书。
盆腔炎是指女性上生殖道及其周围机关的炎症，次要包罗子宫内膜炎预防、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。 此病表示为下腹部不适，有坠胀和痛苦悲伤感受，下腰部酸痛，月经和白带量增加，可伴有疲惫、全身不适、失眠等症。 在劳累、性交后、排便时及月经前后症状加重。
在西医望来，盆腔炎的发病机理有湿热瘀结、寒凝气滞两大类，而按摩疗法能够大概疏通气血、温补脏腑，对控制病情很是无益。
1、拳揉臀肌：以手握成虚拳或实拳置于一侧臀部，做顺时针及逆时针扭转拳揉各20-30次。能够大概宣通气血，解痉止痛。
2、拿提股内：以一手拇指及此外四指分开，置于股内侧阴廉、五里穴处前后拿定，然后向上垂直拿提肌肉3-5次。可以或许通经灵敏， 活血祛瘀。
3、掌搓股外：以一手掌心置于髂前上棘处，由上向下沿大腿外侧呈直线、横摩腰骶：使手指平伸，掌及手指置于对侧腰骶部，自左向右呈横形摩动20-30次。
以上方法能够大概培补肾元、沉着止痛;对慢性盆腔炎、腰椎间盘脱出、腰肌劳损等症有防治的感化;同时对失眠、头晕头痛有沉着 安神之效。
李娟回家后，试用了一周，腹痛的症状就有所改善，再搭配服用消炎药，一个月后，李娟再次去病院复检后，盆腔炎完全治好了，这让她 很是欢喜，并打德律风向大师暗示感激。
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