防止通风的流行方式是上升

高度高温是指血液过多的血液浓度，男性为7.0 mg/dL，女性超过5.7 mg/dl。痛风通常是由将尿酸晶体沉积到血液中过度浓度和关节中产生的急性单关节炎症引起的。最脆弱的关节是第一个占多余的骨关节，占所有情况的50。尿酸在血液中的浓度越高，通风的可能性越高。

痛风盛行率上升

根据美国的一项调查，高温高的患者的通风机会约为10。对于7.0至8.9 mg/dL的血液尿酸浓度的人来说，年发病率为0.5，浓度为9.0 mg/dl或更多。但是，即使患有正常尿酸的人也可能患有通风。饮食的血液浓度爆炸，导致急性通气。

人体的尿酸主要由嘌呤代谢，其中一些来自人体自身的合成，其中一些来自食物摄入。高热重要的罪魁祸首是肾脏无法从出血中有效排泄尿酸（占病因的90）。这是人体过多的尿酸产生的第二个原因是第二个重要的原因。在2010年10月Nutr J. Journal的文章中，吃更多的碱性食物来维持碱性成分可能会增加尿酸的排泄。

痛风发生与许多代谢综合征有关（肥胖，胰岛素抵抗，高血压，高脂血症等），并且有许多临床研究可能会导致心脏病，糖尿病和早期死亡。痛风患者中，近75的患者患有代谢综合征的症状。更多运动可以减少代谢综合征，从而减少高炎症和通气。

高四分之一的高性病具有家族史，这可能与基因有关。严格控制的饮食通常仅将血液的尿酸值降低1 mg/dl。如果患者处于控制状态并且尿酸值仍然超过9 mg/dL，则有必要考虑使用尿酸减少药物的使用。在治疗方面，主要重点是减少通气急性阶段的炎症，目标是在清晰的时期控制尿酸值。

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在2001年7月28日的

近年来尿酸血症急速上升

关节炎风湿病杂志上的一篇文章中，美国的通风量增加到4，而Hyperthystemia则增加到21。这篇文章是由Hyon Choi教授和波士顿大学的团队撰写的。研究人员使用美国国家卫生和营养调查调查数据，比较了2007年至2008年的5,707（5,707）和1988-1994（18,825）的两个时期（5,707）（5,707）和1988-1994（18,825）的趋势。

结果表明，通风的患病率为5.9的男性，2.0的女性和总体3.9。高温高温的患病率为男性的21.2（平均尿酸值6.14 mg/dl）和21.6的女性（平均尿酸值4.87 mg/dl）。与1988年至1994年之间的患病率相比，通风速度增加了1.2（平均尿酸值0.15 mg/dl），高温高3.2增加。

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2001年的文章

高尿酸血症盛行率下降

Asia pac J Clin Nutr。在过去的十年中，海拔血液的患病率降低了，但是通风的患病率增加了，男性增加了一倍。这项研究来自中国研究所。与从1993年到2005年至2008年的两项中国营养和健康调查的数据相比，男性的平均尿酸价值从6.77 mg/dl略微下降到6.59 mg/dl至6.59 mg/dl，女性的平均尿酸价值从5.33 mg/dl降至4.97 mg/dl。在高度高温的情况下，男性从25.3下降到22.0，女性从16.7下降到9.7。但是通风的患病率并没有减少，但会增加。男性从4.74增加到8.12，女性从2.19上升到2.33。

研究人员提到，由于选择的变化，平均尿酸价格和高温的患病率都在下降。除了高尿酸值外，肥胖，高血压，酒精饮料和利尿剂的使用是通风的重要危险因素。 2005年4月，Arch Internet。 Hyon Choi及其合作伙伴团队在美国马萨诸塞州马萨诸塞州综合医院的文章说，例如，肥胖，体重增加，高血压和利尿剂都是男性通风的风险。研究人员检查了12至12岁之间的47,150名男性，肥胖，体重增加，高血压和利尿剂之间的关系。他们将正常体重指数（BMI）中通过的普遍性用作基准值，而BMI在25.0-29.9之间的通风速度是30.0-34.9和2.97次，2.97次，2.97次，2.97次，2.97次，2.97次，2.97次，2.97次，2.97次，2.97次，2.97次，2.97次，2.97次，2.97次，2.97次。根据船，这是2.97次。那些赚到超过13.5公斤的人是他们没有改变体重的1.99倍。高血压患者通风的患病率是没有高血压的人的2.31倍。利尿剂中痛风的患病率是利尿剂的2.31倍。

2010年4月，《杂志》杂志关节炎风湿病，Hyon Choi教授和他的波士顿大学团队对男性和女性进行了观察，并观察了更长的时间。利用来自美国弗雷明汉心脏研究的数据，研究人员收集了新的通风病例与2,476名女性（平均47岁）和1,951名男性（平均46岁）的几种风险因素之间的关系。

在此期间，总共104名妇女平均患有28岁，有200人遭受了第一次遭受痛苦。

2。血液尿酸的浓度与通风的流行显着相关。尿酸值大于5.0、5.0-5.9、6.0-6.9、7.0-7.9和8.0 mg/dl，患病率为0.08，0.25，0.42，1.31和2.73。男性的0.08，0.34，0.80，1.78和3.29。

43。其他危险因素如下：BMI大于30，大于30岁，饮酒过多，高血压和利尿剂；女性的发病率为1.24、2.74、3.10、1.82和2.39次，男性为1.14、2.90、2.21、1.59和3.41次。

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如何生活可以减少患痛风的机率

期刊Curr Opin Rheumatol 2最近的后续骑士。两者都讨论如何生活以避免通风。其中一家由Hyon Choi教授和波士顿大学的团队于2010年3月出版。另一个是在2011年3月的Jasvinder A Singh，他的团队在美国阿拉巴马州的伯明翰弗吉尼亚州医疗中心出版。这两个骑士近年来都审查了数十种临床报告，并提出了有关生命的建议。

这两篇文章的提议非常一致，随后是以下内容。

1。高血压，不适当功能，高疗效甘油，高胆固醇，高度，糖尿病，肥胖和早期中断会增加通风的发生以及通气复发的可能性。所有这些危险因素都与代谢综合征或心血管疾病有关。因此，减少生活变化的痛风可能会有所帮助，从而减少代谢综合征或心血管疾病。

2。减少红肉，海鲜，甜饮料和高果糖食品的消费，以增加治疗的尿酸价值，而不是增加通风的发生率。但是，不应避免使用某些海鲜（欧米茄-n3 -rich鱼）和低甜果。

3.适度饮酒对代谢综合征和心血管疾病不利，但啤酒和精神将大大增加尿酸和通风的可能性。

4。注意使用利尿剂来增加通风的患病率和通气复发的可能性。

5。如果您控制，失去和增加日常运动，则可以减少代谢综合征，心血管疾病，高度和通风的可能性。

6。乳制意识增加消耗量（低脂更好），蔬菜，坚果，大豆，储层和谷物可以减少代谢综合征和通风的可能性。

7.多喝咖啡并吃维生素C，以减少尿酸并减少通风的可能性。