对一般健康测试真的有用吗？

中国的人们不承认自己的体格检查，但是当他们进入普通公司时，他们每年下班后都会进行定期体格检查。实际上，在医疗在国外流行的国家中，非个人健康检查已成为医疗行业的基准。但是，在进行体格检查时，这些体格检查表明它们并不能显着降低健康，寿命或其他疾病的风险。我应该进行一般的健康检查吗？

定期身体检查是否对增寿有帮助

在1979年，加拿大工作队捍卫了日常健康检查。 1989年美国预防服务工作队

（美国预防服务工作队）

已经发布了类似的准则。这两个组织建议他们应该专注于特定患者的风险因素。

2012年11月，BMJ期刊的丹麦研究人员从欧洲和美国的14个随机试验中收集数据，在最近的一份报告中包含182,880。

系统的审查和数据分析。所有引用的考试均随机分配给两组。一个是用于年度健康检查，另一种是为了医学检查而分配的，只有在不接受健康检查的情况下才能看到的医生才能看到。每次考试中执行的测试项目都是不同的，但其中大多数包括血压，胆固醇，血脂，血糖，心率节奏，视力和听力。每次考试的后续时间至少

4年22年。这14项研究的开始，1960年代的六项，1970年代的三个，1980年代有2个，在1990年代进行了三个

团结。

研究人员使用9个测试数据进行了摘要分析，并在跟踪期间发现了总共11,940人。在进一步的分析中，已经发现，从长远来看，两组之间的总体死亡率没有差异。

7。两组的癌症和心脏病的死亡率也相同。

在这项研究中，有趣的趋势是，大多数进行定期体格检查的人比没有定期进行身体检查的人更健康，但是研究人员发现，这种看法是无法理解的，并且在两组之间的住院，关注，专业建议或残疾比的差异并不重要。

一般性健康体检真的有用吗

定期做一般体检的人为何没有比较长寿

提到两组之间没有区别。原因之一可能是因为这些审查的数据中的大多数基于1960 - 70年。

当健康测试（例如日常心电图）没有筛查值时，临床试验已经开始了几年。另一个原因是，只有当医生需要与医生见面并已经得到预防治疗时。

健康检查的目的是尽早发现和治疗该疾病，以减少严重的疾病和死亡。但是，它也具有潜在的负面影响，这可能导致过度诊断或不必要的医疗服务，这可能导致心理负担或缩短生命。或者您也可以带来自己的干扰

“有一些考试，”我忽略了其他健康问题。

受试者只问他们是否吸烟，只有几次考试。只有一项测试，该主题每天抽15次。

吸烟的人提供戒断方法。戒烟可以带来很多健康益处，但是如果您进行日常检查并帮助您戒烟而没有任何额外咨询，则目标将不再存在。

无论为什么，仅在对该已知数据的分析中，每年的一般体格检查（和常见的日常筛查）。

实际上，不可能寿命更长或减少癌症和心脏病引起的死亡风险。删除这些年度体格检查以节省金钱和问题。

研究人员提到：

年度检查可能是没有用的，但是一些特定的测试，例如柱和乳房血管造影，对于早期癌症检测是有利的。但是从合适的年龄开始，4-5

每年只有一次就足够了。

每年患有慢性疾病的慢性疾病时，对好医生的定期治疗比一般体格检查更有可能被诊断出来，这更有可能有效治疗。

您如何使用一般的健康检查来使自己更健康？

根据上述研究，我认为一般健康检查不能延长普通公众的生活。但是实际上定期的健康检查可能是有益的。关键是使自己更健康。

如果您可以在一般健康检查中发现自己的健康问题，则可以在不依靠医生的情况下选择生活。通常，每年执行的定期健康检查仅提供技巧。医生通常不会提供明确的生活建议，但是如果指数异常开始，您可以立即改变生活方式，饮食，运动习惯等。

一般性健康体检真的有用吗

例如

当血糖高并且还不需要使用药物时：为了纠正饮食并减少血糖波动，您可以吃更多的血糖指数较低的食物，运动更多并减轻体重。然后定期检查血糖

价值。如果胆固醇略有升高，您可以改变饮食的含量，运动更多并减轻体重。然后定期检查胆固醇。如果C反应蛋白

当集中度上升时：主会发炎（例如，牙周疾病）。您也可以从配方奶粉（吃更多富含抗炎药和抗氧化剂的食物），运动，睡眠和气氛。

在医学界，以下某些测试和医疗程序是有争议的！上面提到的研究人员认为，一些特定的测试将有助于早期发现该疾病。但是，一些特定的测试和医疗程序在医学界引起了争议！

示例：乳房射击：乳腺癌筛查对降低乳腺癌死亡率没有重大影响的事实反对。此外，乳房血管造影可以暴露于辐射，这增加了女性乳腺癌的风险。

2。此外，错误的乳房血管造影率的错误率可能很高，约为90，这仅增加了女性的心理负担和压力。

一般性健康体检真的有用吗

理查德阿布林（Richard Ablin）博士发现了男士PSA测试：PSA（前列腺特异性抗原），他在2010年表示，PSA筛查说，“比硬币折腾不得更有效”。

他指出，使用感染，布洛芬药物的使用以及阳性前列腺的肿大将增加雄性PSA浓度，但并不意味着有癌症的信号。男性psa

低价值仍然可能存在癌症的危险，高价值可以完全健康。但是，如果PSA值太高，则许多不必要的医疗干预措施（组织切片，手术或药物）。实际上，

2012年，美国预防服务工作组（USPSTF）正式建议反对使用PSA。

选择前列腺癌。透明

使用胆固醇测试和他汀类药物：如果您测量高胆固醇浓度，请更改医生的饮食，然后开汀类药物。 sstatins和其他处方药导致脂质恶化

2010年的总销售额超过2.55。

它已成为世界上最常见的处方药。他们可以降低人体的胆固醇浓度，但研究表明，如果没有心脏病发作，它们就无法增加其寿命。更糟糕的是，这种药物增加了某些癌症的风险。

50。

骨密度测试和使用HRT（荷尔蒙替代疗法）疗法：荷尔蒙替代疗法被认为是在短期内增加女性骨密度的最佳方法，但它可以大大增加许多癌症的风险。喜欢

PSA测试USPSTF还给出了D级HRT治疗的负评级，得出的结论是，雌激素可以降低骨折的风险，但可以增加中风和血栓形成。

（深静脉血栓形成和肺栓塞），肝病和尿失禁的风险。雌激素加孕酮还可以增加乳腺癌和阿尔茨海默氏病的可能性。尽管有明确的荷尔蒙替代疗法证据，但医生仍然有很多处方。

HRT处方。

一般性健康体检真的有用吗

结语

今年的一般定期健康检查，您可以在早期阶段选择柔和的寿命变化，从饮食，运动，吸烟，戒烟，吸烟，放松，体重减轻等开始，并且不依赖未来的强烈医学方法。但是，如果患者不改变他的生活，则使用该药物可以帮助疾病一段时间，但是从长远来看，慢性疾病的问题将继续存在，因此一般的健康检查不能增加生命。有一个特定的测试带来了健康的好处。例如，结肠镜检查和多次切除可以减少结肠直肠癌的可能性。但是，在医学界，还有许多特定的测试和医疗程序仍然存在争议。