导读：预防有许多食物不仅可以美化皮肤，而且值得对Mies进行：饮食的功能“尤其适用于女性的私人部位！它具有紧张的感觉和融化
方法：首先将百合洗净，然后将其放入纯净的水中：将其浸泡1个早晨，第二天将百合倒入锅中，小火煮2小时，然后等到百合腐烂。将去皮的核心梨和岩石倒入锅中，然后再煮30分钟，然后取它。
功能：它具有滋养阴，润湿肺，缓解咳嗽和痰液的功能，同时又有吗？可以滋养“阴并缩小阴。
食谱：30克100； 15克“ Lian Rice，Rock Sugar”
方法：洗莲花米和螺丝虫，然后使用它。浸泡沸水，将其倒入锅中，然后洗涤；将百合放入锅中，并加入适当的冰。将糖煮沸，然后将水煮成浓汤时将其煮熟。
功能，拥有，保湿干燥和滋养； Yin和rink yin！功能。
方法：a。清洗叶子，将它们放入锅中，加水，然后将鸡蛋放入锅中，用木满树叶煮沸，等待香水闻到味道，然后在鸡蛋吃得好吃后食用鸡蛋。中医叶叶具有加热子宫并缩小阴的作用。
功能：温暖子宫并收缩阴道”功能。
方法：清洗百合，将它们倒入锅中，煮熟，然后将其插入半杯甘蔗！果汁，半杯萝卜，果汁，蜂蜜，然后将它们煮沸并拿走。每天上床睡觉前最好吃。
功效：滋润肺部并缓解咳嗽，促进液体并渴望口渴，减少阴并滋养阴。
食谱：50克干莲籽，20克百合2，1克瘦肉，6毫升肉汤，5克姜，2克盐，1克淀粉，2毫升食用油，1毫升油，1毫升芝麻油，木质油，狼berry，狼
方法：将肉切成薄；剪了吗？切成薄片并用淀粉和食用油腌制15分钟。清洗百合，将其切成小块。将汤料，生姜片和干莲籽加入锅中。让荷花种子柔软和煮熟，并在手上煮熟以腌制瘦肉，用高火煮5分钟，然后加入切碎的百合，煮2分钟，加入棉莓，盐和调味料，然后可以食用。
功效：滋养阴并收缩Yin，补充Qi并滋养血液。
做。方法：将荷花种子浸泡2个小时，然后洗涤龙门和红色日期。在水中加入莲花种子和红色日期，煮半天；然后加龙。炖另外1小时，煮所有三种成分，然后轻轻煮一段时间，然后加入适当数量的岩石糖，然后您可以食用。
功效：滋养阴并补充气：防止，减少阴并滋养皮肤。
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