重生儿咳嗽该怎样吃，这些饮食专家都给你说清晰了产后

　　做法：取精粉适量，发酵揉制成块;取杏仁粉(杏仁去尖、皮研粉)15克，苏叶粉3克，加红糖适量拌匀，撒于糕面，上锅蒸熟食用。

　　做法：取鲜鸡蛋一个，打入碗中搅碎。金银花15克加水200毫升，煮沸5分钟，取汁冲蛋搅匀，趁热饮用。

　　做法：取糯米30克、杏仁10克、阿胶15克、百部10克，用水煎杏仁、百部，去渣取汁用糯米煮粥，阿胶化为汁，兑入粥中。

　　合用于：干咳，痰少而粘或痰中带血，咽干，声音喑哑，形体瘦弱，午后潮热，五心烦热，冷汗，颧红，舌红少津，脉细数。

　　做法：银耳5克，冰糖50克。将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状，放入干净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后插手冰糖，直至银耳炖烂为止。

　　做法：将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，留意避风寒。

　　合用于：清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒噤，咳嗽，发烧，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

　　做法：大米淘洗清洁后放入锅内，加净水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，插手冰糖熔解后即成。

　　做法：大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，插手一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水。

　　做法：白萝卜3～5大片，生姜3薄片，大枣3枚。加水3～4碗，烧开后转小火25～30分钟摆布，去渣加蜂蜜，煮开。温热给宝宝喝。

　　做法：3～4颗马蹄去皮切成薄片。加一碗水煮5分钟摆布。给宝宝喝水，马蹄也能够吃。【陈皮水】陈皮、山楂、甘草各3～5片，加3～4碗水煮开即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。不管哪种咳嗽都能够饮用，1岁以内宝宝用白糖代替蜂蜜。

　　用法：将桑叶、杏仁同人锅，加水1碗，旺火煮沸，改文火煎至半碗，去渣留汁，插手冰糖即可。温服，逐日1剂。

　　用法：鸭梨洗净，自接近蒂部2厘米处横切一刀，切下部门留作盖用，挖出梨核;甜杏仁去皮砸碎，连冰糖一路装入梨肚中，加盖梨盖，口朝上放入碗中，隔水蒸熟。每晚1剂，温热服之，连服3日，收效后再连服2天。

　　用法：将新颖芦根洗净，切成小段，冬瓜籽去外层黏液，与芦根一路人锅，加水2碗，煮沸后改小火煎至l碗，去除药渣，插手冰糖。逐日1剂，分3—4次服完。连服数日。

　　用法：阴干艾叶5克，放在清洁的碗中，火烧成炭末，打入鸡蛋1个，搅拌平均。炒锅插手麻油适量，置火上烧至十成热时，倒入艾叶炭鸡蛋，炒至蛋熟即可。吃法：每晚1次，趁热食之。连服数日。

　　用法：白果剥去皮外壳及芽心(芽心必然要去净，免得中毒)。麻油适量倒人炒锅加热至八成热，白果人锅炸熟，加冰糖20克，水适量，煮沸2～3分钟后打入鸡蛋，煮熟即可。每晚1次，连服3～5天。

　　用法：将紫苏、陈皮、白萝卜片、红糖同入锅，加水1碗，煮沸改文火煎至半碗，去渣取汤。趁热服，逐日1次，连服3日。

　　用法：桑树根皮，刮去外面的一层橘赤色表皮即得桑白皮，洗净，阴干待用。将桑白皮剪成小段，放炒锅内加蜂蜜适量，小火炒至蜜被吸光，加净水一大碗，熬至半碗即可。逐日1剂，分2次服完，连服3天。

　　效用：清肺降火，滋阴生津，止咳化痰，利咽润喉。合用于小孩咽喉传染，咳嗽咳痰，口干烦渴，喜冷厌热。

　　用法：鸭蛋磕去壳后人碗内，冰糖碾碎人碗，将二者搅拌平均。再将豆乳煮沸，当即倒人盛放鸭蛋冰糖的碗内，焖盖5—10分钟即可。逐日1剂，小孩可一次服完，婴幼儿可分次服完。

　　效用：止咳调中。合用于外感风邪，内伤肺胃，乃致中焦不和，肺失宣降，症见咳嗽喘促，气逆痰壅，饮食削减等。

　　用法：将萝卜洗净，捣碎挤汁，盛碗中，隔水炖10分钟摆布，加适量蜂蜜或白糖即可。逐日2次，每次30—50毫升(视患儿巨细而定)。另法：可将霜萝卜切片煎汤，代茶几次饮之，亦有良效。

　　用法：先将鸭梨洗净，切成薄片，弃去梨核，捣烂取汁;另用水如常法熬煮米粥，俟粥成后兑人梨汁，调匀后食之。

　　用法：先将淮山药入水中煎煮，澄清后取清汤1大碗，再将甘蔗汁、石榴汁以及鸡子黄一同兑人，不住搅拌调匀，分作3次温服，不成过热。

　　干银耳30克，鸡蛋1个，冰糖200克，将银耳煮烂，放入冰糖熔解;鸡蛋取蛋清，插手少许水搅拌后，放入银耳中加热食用。

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