导读：#孩子是如此丰富而瘦弱，父母最担心的是“再次脂肪”
平稳的体重减轻并不意味着您可以吃零食和喝饮料。许多家庭认为“如果您的孩子减轻体重，您应该奖励吗？”并获得炸鸡和奶茶。体重也一样好。健康和饮食，您应该变得相同，而不是任务。每个人都可以吗？每周的安排是用于“一顿饭”，但每天的例行程序仍然是“更多”，可以吃蔬菜，优质的鸡蛋，白色和全谷物，以避免糖和高油油。
攻击可以使您减肥，但是在卡住后，您会神奇地反弹。让孩子们找到“游泳，篮球，新生儿，骑自行车，甚至每天步行半小时等最喜欢的活动方式比“强迫跑步”更长。父母会移动他们的头，整个家庭都会变得活跃；道路是连接的；这样的孩子将不会“幸运和懒惰”。
每周按时称重您的体重。如果发现略有增加，则可以及时对其进行调整，但不要因为一两英镑而责骂您的孩子。重量将“浮动，太严重？
似乎一家人到处都是“果实堆积了！孩子很难退缩。它不相似。把水果和坚果放在一个突出的位置，将它们放在眼睛中，然后将它们放在眼睛中，放开它们。成年人也想要他们，少吃薯片，少吃东西吗？“垃圾食品”吗？
许多，胖孩子，减肥；减肥后，您仍然会自力更生！大，害怕再次成为吗？胖回家。父母应该更赞美他们的孩子。就像“我们现在跑得更快”和“穿衣服！它是如此充满活力”，而不仅仅是说“不要胖”。去。“让孩子感到健康。值得采用，而不是永远恐怖的“反抢”。
方面？保持体重是“终生的事情，没有“完全光滑”的一天。但是习惯是养成的！好吧，孩子可以健康，不再长大！为体重感到悲伤！生气。
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