护肤茶、洗脸防皱、椰子油洗脸、补水保湿

茶叶中有一种奇怪的成分：茶多酚。它可以增加皮肤的抗氧化水平，防止自由基对细胞的损害，促进皮肤细胞的生长。实验证明，茶多酚的抗衰老作用比维生素E强18倍，能有效防止皱纹、延缓衰老。茶多酚还含有大量亲水基团，很容易吸收空气中的水分，保持皮肤水润。茶中的单宁酸还可以缓解皮肤干燥，防止皱纹出现。

做法：洁面后，将茶水敷在脸上，用手轻轻拍打，或用脱脂棉蘸上茶水敷在脸上2至3分钟，然后用清水洗净。也可以先用茶水洗脸，然后再用洗面奶洗脸。洗脸或用茶水洗脸后，一定要用清水彻底冲洗干净，防止茶色素渗入毛孔。

小贴士：茶不需要太浓，按照平常喝的浓度喝就可以了。最好当天泡茶。隔夜茶也可以用来洗脸，但效果稍差。里面的茶多酚也会氧化产生有色物质，不利于洗涤。绿茶是最好的茶。由于绿茶不发酵，保留了茶叶的天然特性，因此具有最佳的抗衰老和净化功效。

椰子油也是一种很好的皮肤按摩油。它可作为所有类型皮肤的保湿剂。椰子油对皮肤的益处可与矿物油相媲美甚至更好，因为它对皮肤没有任何副作用。

因此，椰子油是应对干燥和剥落皮肤的最安全方法。椰子油可以延缓皱纹、皮肤下垂和其他随着年龄增长而逐渐显现的问题。它还可以帮助治疗各种皮肤问题，如牛皮癣、皮炎、湿疹和其他皮肤感染。椰子油可以用来洗脸、滋润和缓解皮肤干燥。适合冬季使用。此外，还可以增强皮肤抵抗外界危险的能力。

大多数人洗完米后会直接把米水倒掉，但实际上，米水只是美容的“法宝”。为什么米水可以美容肌肤？这是因为白米中溶于水的“水溶性维生素”和“矿物质”会残留在洗米水中，其中维生素B群含量特别丰富，可以分解脸上的油脂。减少色素沉淀，防止脂肪粒等出现。如果长期坚持用淘米水洗脸、洗手，皮肤会变得光滑、有弹性。因为它非常天然，不仅适合敏感肌肤，而且每天都可以洗，没有任何问题。

做法：首先我们将大米放入容器中，然后倒入适量的自来水进行清洗；轻轻淘米，第二次淘米水留待以后使用，使其逐渐变澄清（记住，第二次淘米水留着）；大约十分钟后，待淘米水沉淀后，我们取上层淘米水（上层淘米水最好用来洗脸），然后我们将淘米水倒入将顶层放入洗脸盆中。最后加入淘米水1.5倍左右的温水。

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